Tidak ada orang yang mampu memiliki motivasi lebih baik dari memotivasi dirinya sendiri. Motivasi diri sendiri seperti ini datang dari diri kita sendiri bukan dari orang lain.
Ada beberapa tips motivasi diri sendiri :
1. Melakukan refleksi terhadap apa yang akan kita capai lalu menuliskannya di selembar kertas.
Untuk mampu melakukan motivasi diri
kita, kita harus tahu apa tujuan yang ingin kita capai. Kemudian kita harus
mengembangkan perencanaan jangka pendek maupun jangka panjang. Jalan
mana yang akan kita pilih, haruslah mendukung dan sesuai logika. Kita
tidak mampu memilih jalan yang kita sendiri tahu bahwa kita tidak akan
sanggup menjalaninya. Akhirnya yang akan kita temui adalah kegagalan dan
keputusasaan sebelum kita mampu mencapai tujuan kita tersebut.
Setelah kita menuliskan tujuan kita bersama dengan perancangan yang kita buat untuk mencapainya, lekatkan kertas tersebut di tempat yang akan sering kita lihat setiap saat. Boleh di cermin dalam bilik tidur kita ke, di lemari, di dinding, atau dimanapun ikut suke hati... ini membuat kita sering melihat dan membacanya. Setiap hari paling tidak kita harus melihat dan membacanya sekurangnya 5 kali. Hal ini kita lakukan agar kita selalu teringat dengan tujuan yang ingin kita capai.
2. Berhentilah menunda
Menunda-nunda adalah hal yang mampu membunuh impian kita. Juga boleh membunuh motivasi dalam diri kita sendiri. Tetapkan batas waktu untuk
mencapai satu tujuan, dan berpeganglah dengan batas waktu yang kita
tentukan sendiri. Dengan memiliki perasaan dikejar batas waktu, kita juga akan lebih fokus dan berusaha untuk memenuhi tujuan tersebut.
3. Menghadiahi diri sendiri
Setiap orang merasa senang bila diberikan hadiah atau penghargaan ketika menyelesaikan sesuatu atau tujuan tertentu.
Jadi cubalah untuk memberikan hadiah atau menghargai diri kita sendiri
ketika kita menyelesaikan satu bagian dalam perencanaan kita untuk
mencapai tujuan akhir kita. Ingat juga, setelah kita menyelesaikan satu
rencana cubalah membuat rencana baru lagi dan pastikan batas waktunya. Orang yang sukses akan selalu mencari cara untuk mengembangkan diri mereka dan kehidupan mereka.
4. Bersenang-senanglah
Dalam melakukan pekerjaan kita sering dihadapkan dengan masalah
ataupun beban pikiran yang berat, jadi rasa humor yang cukup mampuu
menjadi salah satu kunci untuk sukses atau Psychotronica.
Cubalah untuk tidak terlalu berat memikirkan masalah dan pekerjaan.
Belajarlah untuk menikmati apa yang kita lakukan setiap hari, sehingga
kita boleh tetap termotivasi dan merasa antusias. Dan dengan tetap
memiliki perasaan tersebut, kita mampu membantu diri sendiri mengontrol
tingkat stres yang kita miliki atau Psychotronica.
Motivasi diri / pengembangan diri
sendiri memiliki keuntungan tersendiri dan juga memacu diri kita untuk lebih berkembang, lebih baik, dan mengarah pada kesuksesan.
Dengan memotivasi diri / pengembangan diri, bererti kita juga mampu menciptakan jalan-jalan baru untuk melangkah mencapai tujuan kita.
Insya-Allah Amin..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan